ライフステージや身体の状態に合わせた
最適なプログラムをご提案します。

プライベートピラティス（全対象）

年齢や性別を問わず、すべての方へ。
姿勢改善や日々のリフレッシュなど、目的に合わせて身体を整えます。

マタニティ・産後ケア

妊娠中の不調緩和や安産への準備、産後のスムーズな体力回復を。
赤ちゃん連れも大歓迎です。

for Dancers

元プロの視点から、ダンスの基礎や発声に繋がる身体の使い方を分析。
パフォーマンスを最大化します。